发布时间：2020-08-12 03:01:57
烘干后菌类的营养价值一般来说，干香菇的营养价值要略高于鲜菇。因为干香菇在烘干或晒干过程中，菇体内的一些成分发生变化，增加其营养价值，比如，日晒后D含量更高，有助于钙的吸收。
干香菇虽然没有鲜香菇好看，但营养价值相对更高些，而且味道略胜一筹哦。生活中我们经常会吃到如：香菇、红菇、金针菇、杏鲍菇、羊肚菌；具有、、糖、和***开胃的***。
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